더위 식히기 Q&A
▶ 무더울 때 생 소금알갱이를 입에 넣어 삼기는 경우? 권할 만한 것이 못된다. 위에 자극을 줄 수 있고 오심, 구토 등을 유발할 수 있으며 이 자체만으로 필요한 탈수를 교정해 주지 못한다. 항상 수액의 형태로 함께 공급해 주는 것이 좋으며 상황이 되면 미리 적정 용량으로 조제된 이온음료 등이 적절하다. ▶ 더운 날에 이열치열로 사우나나 뜨거운 목욕을 하게 되면? 특별히 문제가 없는 분들은 하고 나면 시원한 느낌을 받겠지만 심혈관질환이 있거나 약물복용자(특히 항콜린성 약물, 이뇨제, 교감신경자극제, 술 등)는 조심해야 한다. 탈수가 오히려 더 조장될 수 있고 심박출량이 감소하거나 약물에 의해서 땀 분비 작용이 억제되어 고열과 함께 실신을 일으켜 응급실에 내원하는 경우가 종종 있다. ▶ 열사병이 의심될 때..
사람의 세계/건강/질병
2013. 2. 13. 09:46
