Gil-DongMoo

기침 하면 모두 감기? 기침 하면 모두 감기? `만성기침` 똑똑한 대처법 한두번의 기침은 유독가스나 가래, 이물질을 밖으로 밀어내려는 자연적인 신체반응인 만큼 크게 걱정하지 않아도 된다. 우리가 주목해야 하는 것은 ‘3주 이상 지속되는 기침’, 즉 `만성기침`이다. 지독한 감기에 걸렸다고 하더라도 대부분 기침이 3주를 넘기지는 않기 때문이다. 급성기침은 보통 2주 이내에 사라지므로, 만약 3주 이상 기침이 지속된다면 호흡기 외에 다른 장기질환까지도 의심해봐야 한다. * 콧물 넘길 때 콜록콜록 하면 후비루 증후군 후비루증후군은 코와 목을 깨끗하게 만들기 위해 점액이 비정상적으로 많아져 목 뒤로 끊임없이 넘어가 기관지를 자극해 기침을 유발하는, 가장 흔한 만성기침의 원인이다. 목이 간질간질하고 목에 이물질이..

사람의 세계/건강/질병 2014. 10. 9. 14:41

올 겨울에는 독감 바이러스에 노출되지 않도록 더욱 조심하도록 하고 다음의 6가지 독감 대처 방법을 숙지하고 따라보자. 1. 독감 예방주사를 맞는다. 2. 술자리에서 술잔을 돌리지 않는 등 직간접적인 접촉을 최소화 한다. 3. 손을 자주 씻는다. 4. 기침을 할 때는 손 또는 휴지로 가리고, 사용한 휴지는 쓰레기통이나 화장실 변기통에 버린다. 5. 독감 증상이 있을 경우 외출을 삼가도록 한다. 6. 독감에 걸려 외출을 할 수 없게 될 경우를 대비하여 약과 생필품을 챙겨둔다. 출처 : Harvard Health Letter, November 2009.

사람의 세계/건강/질병 2013. 2. 6. 12:48

인플루엔자란 인플루엔자 바이러스(A, B 또는 C형)에 의해 유발되는 급성 발열성 질환으로 유전자변이를 일으켜 면역력이 없는 집단에 대규모 유행을 일으키는 대표적인 호흡기 바이러스 질환이다. 전파 경로와 증상은 기침이나 재채기를 할 때 발생하는 호흡기 분비물를 통해 사람에서 사람에게로 전파된다. 38°C 이상의 갑작스러운 열, 두통, 근육통, 피로감 등의 전신 증상과 인후통, 기침, 객담 등의 호흡기 증상을 보이며, 드물게는 복통, 구토, 경련이 발생할 수 있다. 경과 및 치료방법은 항바이러스제를 투여할 수 있고, 대부분 수일 내에 회복되므로 충분한 휴식과 함께 영양분과 수분을 섭취한다. 증상이 호전되지 않거나 노약자, 만성 질환자와 같은 경우에는 기저 질환의 악화나 치명적인 합병증이 발생할 수 있으므로..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 26. 15:27