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팔꿈치 관절 팔꿈치 관절 통증 테니스 엘보 (주관절 외측 상과염) 팔꿈치 관절에 생기는 통증의 가장 흔한 원인 중의 하나로서, 테니스, 골프 등 팔을 쓰는 운동이 과도하거나 직업상 팔을 많이 쓰는 경우 발생합니다. 병명과는 다르게 테니스와 관련이 없는 사람들에게서도 팔꿈치가 아파서 병원을 방문했을 때 테니스 엘보로 진단되는 경우가 증가하고 있습니다. ●테니스 엘보란 어떤 병인가요? 팔꿈치의 "상과"는 팔꿈치의 내측과 외측에 튀어 나온 뼈를 의미하는데, 이 뼈에는 손목과 손가락을 움직이는 많은 힘줄이 붙어 있습니다. 이 부위의 힘줄에 과도한 힘이 가해지면 상과의 염증과 더불어, 힘줄의 내부에 미세한 파열이 발생하여 통증이 생기는데, 이것을 테니스 엘보라고 합니다. 테니스 엘보는 대부분 팔꿈치 외측에 통증을..

사람의 세계/건강/질병 2013. 2. 22. 08:22

판막질환 정의 심장과 동맥에는 판막이 있는데 이 판막은 심장의 박동에 따라 열리고 닫히기를 반복하여 혈액이 언제나 한 방향으로만 흘러가도록 한다. 판막질환은 여러 가지 원인으로 판막이 손상되어 이러한 조절기능에 이상이 생기는 병이다. 심장의 우심실-우심방, 좌심실-좌심방 사이에는 판막이 있다. 또한 온몸에서 심장으로 혈액을 운반해주는 폐동맥과 우심실 사이에는 폐동맥판이, 심장에서 혈액이 전신으로 퍼져나가는 좌심실과 대동맥 사이에는 대동맥판이 있다. 분류 판막 질환은 이상이 있는 판막의 종류와 협착 및 폐쇄에 따라 분류된다. 협착증은 판막이 좁아져 충분히 열리지 않아 혈액이 시원하게 흐르지 못하는 경우이다. 반대로 판이 잘 닫히지 않아 혈액이 거꾸로 흘러가면 폐쇄부전증이 된다. 젊은 사람(특히 여자)은 승..

사람의 세계/건강/질병 2013. 2. 22. 08:18

파킨슨씨병 파킨슨씨병 파킨슨씨병은 도파민이라는 뇌신경전달물질을 생산하는 뇌조직이 퇴행성으로 손상되어 발생합니다. 도파민은 우리 몸의 움직임을 부드럽고 조화롭게 유지하는데 필요한 물질로, 80% 이상의 도파민분비 세포가 손상되면 파킨슨씨병의 증상이 나타납니다. 파킨슨씨병의 증상 중요하고 초기에 나타나는 증상은 안정시에 나타나는 마치 돈을 세는 듯한 양상의 손떨림, 행동의 느림, 근육 경직, 중심잡기 어려움입니다. 이 외에도 얼굴 표정이 굳어지고 목소리가 작아지며 걸음걸이 폭이 작아져 종종걸음을 치게 됩니다. 파킨슨씨병의 진단 파킨슨씨병의 진단은 신경과 전문의의 신경학적 진찰이 가장 중요합니다. 파킨슨씨병과 매우 유사한 증상을 보이지만 그 발병 기전이 다른 여러 질환들을 감별해야 하기 때문입니다. 이를 위해..

사람의 세계/건강/질병 2013. 2. 22. 08:15

요가의 명상호흡은 우울증을 완화하는데 효과가 있다고 한다. SKY라고 불리는 수다르산 크리야 요가(Sudarshan Kriya Yoga)는 느리고 평온한 호흡부터 빠르게 자극을 주는 호흡까지 다양한 종류의 명상호흡을 가르치고 있으며, 삶의 기술(Art of Living Foundation)이라는 단체에 의해 널리 퍼지고 있다. 이와 관련하여 최근 한 연구에서는 우울증으로 입원한 45명의 환자들을 세 그룹으로 나누어 전기경련요법과 항우울제(이미프라민) 복용요법, SKY 호흡요법(하루 30분씩 일주일에 6회)을 실시하고 그 효과를 비교하였다. 그 결과 세 그룹의 환자들 모두 각 요법으로 인해 우울증이 많이 완화된 것으로 나타났는데, 특히 단순 명상호흡만 실시한 그룹의 우울증 완화 효과는 기타 약물 등을 투여..

사람의 세계/건강/질병 2013. 2. 21. 10:24

컴퓨터를 사용해 장시간 업무를 하는 직장인이나 학생들 중에서 눈이 충혈되고, 따가운 증세로 병원을 찾는 경우가 종종 있다. 소위‘VDT(Visual Display Terminal) 증후군’이라고 불리는 이 증세는 안구의 피로가 쌓여 눈의 깜빡거림이 감소되고 눈물이 증발돼 발병하는 것으로 심하면 두통과 피로까지 동반한다. 또한 VDT 증후군은 목과 어깨, 팔 등이 심하게 아프고 딱딱하게 굳어지거나 붓기도 하고 심하면 운동장애나 마비까지 오는 직업병이기도 하다. VDT 증후군을 예방하기 위해 가장 중요한 것은 작업 시 바른 자세를 유지하고 업무 중 잠깐씩 휴식을 취하는 것이다. 특히 뒷머리를 비롯해 목이나 어깻죽지, 팔, 손, 손가락 등에 결림, 저림, 통증 등이 느껴지는 근골격계 장애를 예방하려면 바른 자..

사람의 세계/건강/질병 2013. 2. 21. 10:23

다이어트 전문가들은 이상적인 다이어트 방법을 찾기 위해 오랫동안 연구해왔다. 그 동안 지방 피하기, 탄수화물 피하기, 단백질 많이 섭취하기 또는 지방, 탄수화물, 단백질을 균형 있게 섭취하기 등 여러 가지 다이어트 방법들이 소개되었다. 그러나 가장 확실한 다이어트 방법은 자신이 소모하는 칼로리보다 적게 먹는 것이라고 한다. 최근 연구진들은 네 가지 다이어트 방법(저지방 & 평균단백질 다이어트, 저지방 & 고단백질 다이어트, 고지방 & 평균단백질 다이어트, 고지방 & 고단백질 다이어트)에 대해 임상시험을 실시하고 그 결과를 공개하였다. 이 네 가지 방법들은 모두 미국 심장협회의 심혈관 건강을 위한 권고 기준을 통과한 인기 높은 다이어트 방법들이다. 연구진들은 실험 참가자들을 네 그룹으로 나누어 각각의 다이..

사람의 세계/건강/질병 2013. 2. 21. 10:21

턱교정 Q&A 최근 예뻐지기 위해서 턱 교정 수술을 받는 경우가 많다고 들었는데요. 요즈음 추세는 어떤가요? 과거에는 주걱턱이나 무턱이 심하여 외모에 대한 부담 때문에 사회 적응이 어려운 경우에만 턱 교정 수술을 하였지만, 요즈음에는 얼굴 모양을 더 예쁘게 하기 위하여, 예컨대 턱이 약간 짧다든지, 입이 너무 앞으로 튀어나온 경우에도 턱 교정 수술을 하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 의료의 발전으로 입안으로만 수술을 하여 겉으로 드러나는 흉터가 없고, 전신 마취가 안전하게 되면서 수술에 대한 거부감이 감소되었기 때문이고, 더욱이 젊은이들의 미인관이 눈, 코, 입이 크고, 광대뼈와 턱이 작은 계란형의 얼굴로 변화한 것에서 원인을 찾을 수 있습니다. 주걱턱 등의 턱 변형은 어떤 원인으로 생깁니까? 아버지와 ..

사람의 세계/건강/질병 2013. 2. 18. 00:12

태아염색체검사 산전 유전 진단 클리닉 건강한 아기의 출산을 위하여 선천성 기형아 및 유전 질환 전반에 대한 상담이 필요합니다. 일반적으로 유전 상담을 받아야 하는 경우는 다음과 같습니다. 1) 산모의 나이가 35세 이상인 경우 2) 두 번 이상 연속 혹은 총 3회 이상 원인 모르게 자연 유산된 경우 3) 원인 모르게 사산아를 분만한 경우 4) 임산부 및 배우자 또는 근친이 염색체 이상이 있는 경우 5) 선천성 기형이 있는 아기를 분만한 경험이 있는 경우 6) 염색체 이상이 있는 아기를 분만한 경험이 있는 경우 7) 초음파상 태아의 기형이 발견된 경우 8) 모체 혈청 표지물질을 이용한 산전검사(일명 기형아 검사)에서 신경관 결손이나 다운증후군 등 염색체 이상에 대해 검진상 양성인경우 9) 산모가 몹시 불안..

사람의 세계/건강/질병 2013. 2. 18. 00:10

탈장수술 1. 탈장(脫腸)의 정의 탈장이란 우리 인체의 장기 혹은 조직이 탈장낭(장기 혹은 조직을 둘러싸고 있는 호리병 모양의 주머니)과 함께 비정상적인 열공(Opening) 혹은 취약부를 통해 그 본래의 위치에서 이탈한 상태를 말하며, 신체 여러부위에서 발생이 가능하나 대부분 복벽에 주로 발생하기 때문에 용어에서 의미하듯이 복벽에서 장이 탈출한 것을 의미하기도 합니다. 영어로는 'hernia'라고 하는데 이는 'rupture' 즉 터진 것을 의미합니다. 전 인구의 약 5%정도에서 탈장을 가지고 있는 것으로 알려져 있고, 이 중 서혜부 즉 사타구니에 발생하는 탈장이 약 75%를 차지해 가장 흔한 탈장으로 알려져 있습니다. 2. 탈장의 원인 크게 두가지로 나누어 볼 수가 있습니다. 첫째, 태어나면서부터 정..

사람의 세계/건강/질병 2013. 2. 18. 00:07

탈장 >>> 탈장(脫腸)의 정의 탈장이란 우리 인체의 장기 혹은 조직이 탈장낭(장기 혹은 조직을 둘러싸고 있는 호리병 모양의 주머니)과 함께 비정상적인 열공(Opening) 혹은 취약부를 통해 그 본래의 위치에서 이탈한 상태를 말하며, 신체 여러부위에서 발생이 가능하나 대부분 복벽에 주로 발생하기 때문에 용어에서 의미하듯이 복벽에서 장이 탈출한 것을 의미하기도 합니다. 영어로는 ''hernia''라고 하는데 이는 ''rupture'' 즉 터진 것을 의미합니다. 전 인구의 약 5%정도에서 탈장을 가지고 있는 것으로 알려져 있고, 이 중 서혜부 즉 사타구니에 발생하는 탈장이 약 75%를 차지해 가장 흔한 탈장으로 알려져 있습니다. >>> 탈장의 원인 크게 두가지로 나누어 볼 수가 있습니다. 첫째, 태어나면서..

사람의 세계/건강/질병 2013. 2. 18. 00:05

불규칙한 심장 박동 '부정맥 수술'로 치료한다! 동반질환없는 경우 최소침습절개술 후 7일이면 퇴원 심방세동은 부정맥 중 가장 빈도가 높으며, 일반인의 1%, 60세 이상에서는 4%까지 관찰된다. 최근에는 노령화 및 뇌졸중 빈도의 증가에 의해 중요한 원인 질환의 하나로서 심방세동에 대한 관심이 증가하고 있다. 심방세동은 심장박동을 유발하는 전기 신호가 동방 결절로부터 방실 결절까지의 정상적인 과정을 거치지 않고, 원래의 통로가 아닌 비정상적인 통로를 이용해 전달되는 것으로 정상적인 심장의 수축을 유발하지 못할 뿐만 아니라 심방의 아주 국한된 부분에만 수축을 유발한다. 이런 현상의 결과로 심방은 일반적인 수축동조현상을 더 이상 유지하지 못하고, 불규칙적인 떨림만 만들어내게 된다. 심방세동의 대표적인 치료방법..

사람의 세계/건강/질병 2013. 2. 13. 09:50

규칙적인 생활과 적절한 운동이 더위 극복의 원동력 식중독 등 여름에 잘 발생하는 수인성 감염질환은 예방이 최선 여름은 건강에 주의해야 할 계절이다. 덥고 습기가 많아져서 불쾌지수가 높아진다. 몸은 더위에 적응하려다보니 지치게 된다. 열대야로 인한 수면장애나 냉방병이 생길 수도 있다. 저항력이 떨어지고 장염, 콜레라, 장티푸스, 레지오넬라 폐렴, 말라리아, 각결막염 같은 감염이 잘 생긴다. ▶ 열대야에서의 수면장애 하절기에 활동하기 좋은 온도는 25℃ 정도이지만 잘 때는 18~20℃가 적당하다. 밤 기온이 25℃ 이상이 되면 열대야라 볼 수 있다. 열대야에서도 편안한 수면을 위해서 잠자기 1~2시간 전에 미지근한 물로 샤워를 하면 몸도 식히고 피로가 풀려 도움이 된다. 술이나 카페인이 든 커피, 홍차, 초..

사람의 세계/건강/질병 2013. 2. 13. 09:48

걸을 때마다 불편한 다리 '감압술'로 해결한다! 하지에 통증 유발하는 척추관 협착증, 50~60대에 잘 발생 척추관 협착증은 신경관의 여러 부위에서 신경구조물이 압박되어 다리에 파행성 동통을 유발하는 질환이다. 원인에 따라 선천성과 후천성으로 나누며 대부분의 척추관 협착증은 다양한 형태의 퇴행성 변화를 동반하는 후천성 협착증이다. 후천성 협착증은 척추관 주위 관절이나 인대의 비후, 추간판의 탈출, 척추 전방전위증 등이 원인이며 주로 50대와 60대에 발생한다. 척추관 협착증의 특징은 걸을 때 다리가 아프고 이상한 감각을 느끼게 되어 보행을 중지하고 자세를 구부리거나, 쪼그리고 앉거나, 누우면 없어지는 신경성 간헐적 파행을 보일 수 있으나 동반되는 증상은 환자에 따라 다양하다. 요천추부의 둔통, 다리의 통..

사람의 세계/건강/질병 2013. 2. 13. 09:44