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골다공증의 이해와 치료 - 김도희 교수(단국대학교병원 내분비대사내과 교수)- 골다공증은 뼈의 양이 감소하고 질적인 변화로 인해 뼈의 강도가 약해져서 작은 물리적 충격에도 골절이 잘 생기는 질환이다. 골절이 발생하기 전까지는 아무런 증상이 없기 때문에 그 심각성을 간과하기 쉬우나 골다공증으로 인한 골절이 발생하면 통증 및 장애, 사망률이 증가한다. 어느 곳이나 골절이 일어날 수 있지만, 손목뼈, 척추, 대퇴골 (고관절)이 가장 흔하다. 우리 몸의 골량은 20-30대에 최대에 도달된 후 나이가 들면서 서서히 감소한다. 특히 여성은 남성보다 최대골량이 적고 폐경기를 거치면서 급격하게 골량이 감소되므로 폐경 후 여성은 같은 나이의 남성보다 골다공증에 더욱 취약하다. 골다공증 또는 골다공증성 골절의 원인 및 위험..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 23. 00:17

소아탈장 휴유증 없이 수술 가능 성인탈장과 달리 소아외과 전문의 진료 받아야 탈장장기 다른 장기에 끼이면 손상 가능 자각증상 없어 부모의 세심한 관찰 필요 서혜부 탈장은 어른에서도 많지만 그 원인이 어린이와는 다르다. 서혜부 탈장은 소아외과에서 가장 많이 수술하는 어린이 질환이다. 정확한 통계는 없지만 아이들 100명 중 2명에서 발생하는 아주 흔한 병이다. 서혜부 탈장은 사타구니 부위에 있는 탈장주머니를 통해서 비정상적으로 배안에 있는 장기, 예를 들면 소장, 난소, 나팔관 등이 튀어나오는 질환이다. 눈으로만 봐도 탈장이 된 것을 알 수 있기 때문에 부모님들이 조금만 신경 쓰면 쉽게 발견할 수 있다. 아이가 울거나, 기침을 심하게 하거나, 변을 볼 때 배에 힘을 주는 경우 사타구니에 뭔가가 볼록하게 튀..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 23. 00:14

손발 저리고 푸르거나 창백할 때 레이노 현상 의심 차거나 추워질 때 나타나는 혈관 운동장애 추위나 찬물 노출 최대한 피할 것 차성 레이노 현상은 원인질환 치료병행 레이노 현상이란 추위나 진동, 스트레스 등에 노출되었을 때 손끝, 발끝, 코끝 등의 혈관이 비정상적으로 과도하게 수축되어 나타나는 혈관 운동장애 증상이다. 손가락이나 발가락, 코 끝, 귓볼 등이 추위나 찬물에 노출되었을 때 창백해지거나 푸르게 변하는 현상이 있고, 감각의 이상과 함께 통증이 유발되기도 한다. 또한 다시 따뜻해지면 피부 색깔이 붉게 돌아오게 된다. 따라서 레이노 현상을 가진 환자들은 더운 여름철에는 크게 증상을 호소하지 않지만, 요즘같이 날씨가 추울 때는 증상의 악화를 호소한다. 남성에 비해 여성에게 약 9배 정도 높게 나타나며,..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 23. 00:12

대장종양 내시경으로 치료한다 내시경점막하박리술, 종양 크기 관계없이 한꺼번에 절제 암 전단계인 샘종 반드시 제거해야 대장암 예방 크기에 따라 시술 3~5년 후 추적 검사 필요 55세 김아무개씨는 증상은 없었으나 건강검진 목적으로 동네 병원에서 대장내시경검사를 받았다. 대장내시경 시행 중에 직장 부위에 3cm 가량의 측방발육형 종양이 확인되었고, 조직검사에서 저도이형성 샘종으로 진단 받고 우리 병원을 방문하였다. 협심증이나 뇌졸중 등의 병력은 없었으나 심혈관 질환의 예방을 위해 아스피린을 복용하고 있었다. 아스피린으로 인한 시술 후 출혈의 위험성 때문에 시술 예정일 7일 전부터 아스피린을 중단하고 입원하여 내시경점막하박리술을 시행받았다. 환자는 시술 후 2일째까지 복통, 발열 등 특별한 불편감이 없어 미음..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 23. 00:10

판막질환 정의 심장과 동맥에는 판막이 있는데 이 판막은 심장의 박동에 따라 열리고 닫히기를 반복하여 혈액이 언제나 한 방향으로만 흘러가도록 한다. 판막질환은 여러 가지 원인으로 판막이 손상되어 이러한 조절기능에 이상이 생기는 병이다. 심장의 우심실-우심방, 좌심실-좌심방 사이에는 판막이 있다. 또한 온몸에서 심장으로 혈액을 운반해주는 폐동맥과 우심실 사이에는 폐동맥판이, 심장에서 혈액이 전신으로 퍼져나가는 좌심실과 대동맥 사이에는 대동맥판이 있다. 분류 판막 질환은 이상이 있는 판막의 종류와 협착 및 폐쇄에 따라 분류된다. 협착증은 판막이 좁아져 충분히 열리지 않아 혈액이 시원하게 흐르지 못하는 경우이다. 반대로 판이 잘 닫히지 않아 혈액이 거꾸로 흘러가면 폐쇄부전증이 된다. 젊은 사람(특히 여자)은 승..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 23. 00:08

스트레스 측정기 1. 개요 1) 스트레스 측정기: 심박동의 미세한 변화(Heart Rate Variability)를 파형 분석하여 자율 신경계의 활동을 수치와 그래프를 통해 정량적으로 분석함으로써 스트레스에 대한 인체의 반응을 가시화하고 현재의 건강 상태 및 정신 생리학적 안정 상태를 확인함. 2) biofeedback: 장애된 행동에 흔히 수반되는 인체의 생리적 변화를 전자장치를 이용하여 (근전도, 심전도, 뇌파, 호흡 및 혈압 등을 통해) 환자에게 정상적인 수준과 차이가 날 때 이를 시각적 혹은 청각적 자극으로 보여 준다. 그리고 각종 요법을 시행하여 자기 조절 능력을 강화시켜 생리기능을 원하는 수준으로 올리거나 내리도록 훈련하는 것을 말한다. 즉 본 검사기기를 통해 상기한 정신과적 장애에서의 이상 ..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 23. 00:06

돌연사의 주원인, 협심증과 심근경색증 ‘가슴통증 30분 이상 심할 땐 빨리 병원으로’ 허혈성 심장질환은 돌연사를 일으키는 가장 중요하고 흔한 원인이지만 미리 예방하고, 제대로 치료한다면 최선의 결과를 얻을 수 있다. 허혈성 심장질환은 심장으로 전해져야 하는 산소와 에너지 공급이 부족하여 가슴이 아픈 병이다. 즉, 심장혈관(관상동맥)의 죽상경화(동맥경화)로 인하여 심장근육으로 보내야 하는 혈류 및 산소 공급의 부족으로 발생한다. 안정 시에는 증상이 없다가 운동 또는 심한 노동을 할 때 증상이 수분 정도 짧게 발생하는 안정성 협심증부터 안정 시에도 흉통이 발생하고 강도가 심해지는 불안정 협심증이 있다. 더 나아가 흉통이 상당시간 지속되고 그대로 두면 급사할 수도 있는 급성심근경색증, 주로 새벽이나 아침에 발..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 10:35

만성통증 환자의 희망, 척수신경자극술 강력한 마약성 진통제도 듣지 않는 만성통증 치료 질병을 가진 사람은 병원에 가면 자신이 앓고 있는 병의 원인을 정확히 알아내고 완전히 나아질 수 있을 것이라 기대한다. 하지만 만성통증 질환들은 원인이 무엇이든 환자는 지속되는 통증으로 삶의 질이 떨어지고 가족과 사회로부터 고립되며 눈에 보이지 않는 통증으로 몇 번이고 죽음을 생각하는 지경에까지 이른다. 실제로 만성통증 환자는 고령화 등으로 2030년 이후 현재의 두 배가 될 것으로 예상된다. 통증은 매우 주관적이기 때문에 환자의 가족이나 의사가 환자를 이해하고 최적의 치료를 하는 것이 어려우므로 통증을 전문으로 치료하는 의사의 요구는 점차 증가하고 있다. 만성통증 환자 중에는 목이나 허리 부위의 척추 수술 후 통증이 ..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 10:34

여성과 치주질환 호르몬은 잇몸에 어떤 영향을 미치는가? 생리나 임신시 여성호르몬인 프로게스테론과 에스트로겐의 양이 점점 증가하게 되는데, 이 호르몬이 혈관벽의 변화를 초래하고 잇몸의 발적 및 부종을 야기시키며, 염증성 물질의 생산을 촉진시켜 잇몸이 염증성 상태로 변하게 됩니다. 상피의 각화가 저하되어 점막의 방어 기능을 약화되고, 특히 방어세포들의 기능이 저하되어 적은 양의 치태나 치석으로도 잇몸이 쉽게 염증상태로 변할 가능성이 있습니다. 이로 인해 호르몬의 변화가 생기는 시기에는 좀 더 주의깊은 구강관리가 필요합니다. 사춘기나 생리도 잇몸에 영향을 미치는가? 사춘기에는 성 호르몬의 양이 증가하게 되고, 치태(프라그)나 치석 같은 잇몸 염증을 유발하는 국소인자에 대한 반응이 민감하므로 적은 양의 치태와 ..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 10:05

“젊은 층에 많은 알코올성 치매, 자각하지 못해 더 위험” - 블랙아웃과 폭력적 성향 잦으면 알코올성 치매 의심해봐야 치매는 보통 뇌기능이 손상되면서 발생하는 노인성 질환으로 알려져 있지만 최근에는 젊은 층에서도 치매 환자들이 늘어나고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 2005년부터 2009년까지 5년간 30~40대 젊은 치매 환자 수가 약 60% 증가했다. 젊은 층에서 치매가 급증하는 이유는 술로 인한 알코올성 치매가 주요 원인이다. 전체 치매 환자의 10% 정도를 차지하는 것으로 알려진 알코올성 치매는 알코올 과다 섭취로 인해 우리 뇌의 기억 전반을 담당하는 해마가 손상을 입으면서 발생한다. 초기에는 뇌 기능에만 문제가 생길 뿐 구조에는 변화가 없지만 뇌 손상이 반복될 경우 뇌가 쪼그라들고 뇌 중앙에 ..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 10:04

소아의 성장장애 - 유지숙 교수(단국대학교병원 소아청소년과 교수/과장)- 소아는 어른과 달리 일정연령이 될 때까지 매일 성장하는 특징이 있다. 성장은 유전적 인자 외에도 영양상태, 정신 사회적 건강상태 및 여러 호르몬들의 상호 작용이 조화를 이룰 때 제대로 이루어지는 것이므로 성장에 대한 평가를 할 때는 이들 여러 측면에 대한 이해와 접근이 필요하다고 할 수 있다. 일반적으로 의학적인 관점에서 ‘저신장’의 정의는 같은 연령, 성별의 표준 키에 비해 -2 표준편차보다 작거나, 100명의 소아를 키 순서대로 일렬로 세웠을 때 앞에서 3번째 이내에 속하는 경우를 말한다. 하지만 경제적 여건이 좋아지고 TV나 광고매체를 통해 ‘큰 키’에 익숙해지면서 정상 범주의 키에 속하는데도 ‘키가 작다’고 소아청소년과 외래..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 10:02

우리 아이 다리가 휘었어요(O자 다리) - 서중배 교수(단국대학교병원 정형외과 교수/과장)- 지금도 자주 보게 되는 광경이지만 필자가 어렸을 때, 아이를 등에 업고 다니는 엄마들의 습관은 우리나라를 찾은 외국인들에게는 무척 신기한 모습으로 비추어졌다고 한다. 아이를 여럿 낳아 키우던 시절에 아이를 등에 업는 행위는 일견 힘들어 보이지만 육아와 살림으로 바쁜 엄마들에게 생활을 매우 효율적으로 만드는 수단이었을 것이다. 그런데 어느 순간, 서양 애들은 다리가 길고 곧은데 왜 우리나라 애들은 다리가 휘고 짧은지, 그 이유가 아이를 업고 다니는 습관 때문이라는 속설이 등장한다. 그러나 이후 이는 사실이 아닌 것으로 판명된다. 아이를 등에 업고 다닌다고 해서 O자 다리가 생기는 것이 아니다. 일명 ‘쭉쭉이’로 다..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 10:01

요즘 필자가 주변에서 가장 많이 듣는 질문 중에 하나가 ‘살이 제일 잘 빠지는 운동은 무엇입니까?’이다. 이는 매우 다양한 형태로 변형돼 ‘지방을 가장 효율적으로 연소시키는 운동은 무엇입니까?’ 또는 ‘저와 같은 사람에게는 어떤 운동이 가장 좋습니까?’라는, 대답을 위해 다소 전문 지식이 필요할 듯한 질문으로 발전한다. 그러나 이 질문의 숨은 의도를 뒤집어 생각해보면, ‘저는 운동을 별로 좋아하지도 않고 그렇게 열심히 할 계획도 없지만, 비만치료를 위해 꼭 해야만 한다면, 가장 쉽고 짧게 운동 숙제를 끝낼 수 있는 방법은 무엇입니까?’라고 묻고 있는 경우와 같지 않을까. ◇한 시간의 효율성을 따지기보다 장기간의 실천 가능성을 생각하는 것이 더 현명하다 이런 질문에 필자의 반응은 대답이 아닌 질문으로 이어..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 09:56

더 열심히 노력(열심히 노력했다고 해서 다 올바른 방법으로 했다고 단언할 수는 없지만)하고 더 많은 체중을 감량한 사람일수록 이 되돌아가려는 경향은 강해져, 오히려 노력한 기간보다 더 짧은 시간에 빠진 몸무게보다 더 많은 체중이 늘어난다. 이것이 유명한 요요 현상인데, 빛이 강하면 그림자도 진하듯 감량의 속도가 빠를수록 요요를 일으키는 반응도 강해져 이겨내기가 힘들다. 다이어트의 성공은 이 요요를 잘 다스리는 것에 달려있는데, 짧게는 6개월에서 길게는 평생에 걸쳐 요요와의 싸움은 지속된다. 전문가와 함께 빠르게 체중 감량을 했다면 감량 후 최소 6개월에서 1년간은 약물행동치료 등을 지속하면서 갑자기 요요에 노출되지 않도록 체중유지의 관리가 필요하며, 스스로 체중감량을 성공한 후에도 몇 가지 규칙은 기본적..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 09:55

많은 사람들은 습관처럼 과식을 한다. 식사 시 폭식을 하는 경우, 하루에 여러 번 간식을 먹는 경우, 식당에서 욕심을 부려 너무 많은 음식을 먹는 경우, 파티에서 흥청망청 먹는 경우, 운전 중이나 책상에서 의식하지 않고 식사하는 경우 등 칼로리 과다 섭취의 위험에 빠지곤 한다. 영양 전문가이자 행동변화 전문가인 브라이언 완씽크 교수는 건강에 해로운 칼로리 과다 섭취를 줄일 수 있는 몇 가지 행동변화 테크닉을 발표했다. 식사 때 폭식을 막기 위해서는 작은 접시를 이용하고 식탁에 음식을 두고 덜어 먹는 대신 냄비에 있는 음식을 덜어서 식탁으로 가져오도록 한다. 실제 있었던 연구에서 연구자들이 그릇의 크기를12인치에서 10인치로 줄여보니 22% 적게 먹었다는 결과가 나오기도 했다. 하루에 간식을 여러 번 먹는..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 09:53

어깨 관절은 우리 몸에서 가장 가동 범위가 넓으면서 손과 팔의 움직임에 있어 힘의 원천이 되는 부위이다. 손을 많이 쓰거나 무거운 물건 나르기를 하였을 때 또는 알 수 없는 이유로, 어느 날 갑자기 팔 올리기가 어렵고 어딘지 정확히 알 수 없는 어깨 부위의 통증이 지속될 수도 있다. 다음은 일상생활에서 이러한 증상을 예방 및 치료할 수 있는 간단한 스트레칭 운동요법이다. 하루 2-3차례 시행하기를 권장한다. 1. 어깨 돌리기 (8-10회×3세트) 어깨를 최대한 높이 끌어올린 후, 천천히 뒤로 등 근육을 조이면서 어깨를 내린다. 뒤에서 앞으로 돌릴 때는 먼저 등 근육을 뒤로 조인 후 위로 어깨를 끌어올려 앞으로 내려준다. 2. 팔꿈치 펴고 어깨 당기기 (10초×3세트) 팔꿈치를 펴고 반대팔을 이용하여 몸통..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 09:51

일상생활에서 끊임없이 크고 작은 작업을 수행하는 손과 팔의 움직임은 어깨 관절을 둘러싸고 있는 회전근개라는 근육의 작용으로 이뤄진다. 이 근육이 정상적으로 움직이고 강하게 뒷받침 되었을때 무리 없이 손과 팔을 움직일 수 있다. 평소 어깨가 쳐지거나 무거운 느낌이 들 때, 팔과 손이 좀 더 능률적으로 움직이기를 원한다면 아래의 운동을 사무실 또는 집에서 틈틈이 해보자. 1. 팔꿈치 굽히고 뒤로 어깨뼈 조이기 허리를 곧게 펴고 양팔을 옆으로 90도 벌려 팔꿈치를 직각으로 만든다. 이 자세를 유지하면서 등에 있는 어깨뼈(견갑골)를 서로 만나게 하듯 조였다 풀기를 반복한다. 2. 책상에서 팔 굽혀 펴기 책상에 기대어 팔 굽혀 펴기 자세를 취한다. 팔꿈치 각도는 약 45도만큼만 구부렸다 펴도록 한다. 엉덩이를 뒤..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 09:50

사마귀 사마귀란? 표피가 국부적으로 증식하여 각질이 비후하는 질환으로 노출부위인 손, 발, 다리 얼굴과 접촉이 낮은 성기에 잘 발생합니다. 사마귀는 임상양상과 발생 부위에 따라 분류하고 있습니다. ① 심상성(尋常性) 사마귀: 주로 HPV(2, 4, 27, 29)의 감염에 의한 것으로, 쌀알에서 콩알만 한 크기의 구진이 주로 손과 발에 나고 피부면에서 돌출한 것 같이 도도록합니다. 중앙부는 거칠고 단단하고 회백색을 나타내며 방치하면 수가 늘어납니다. ② 편평(靑年性扁平) 사마귀: HPV(3, 10, 28, 49)의 감염에 의한 것으로, 쌀알 정도의 크기로서 주로 안면에 생기고 피부면보다 약간 도도록합니다. 평면은 평탄하고 갈색인 구진(丘疹)이 많이 생깁니다. 방치하면 수가 늘어날 뿐만 아니라 치유가 어렵습..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 09:48

뇌종양의 증상 뇌종양의 증상 뇌종양의 증상은 증상이 없는 경우와 단순한 두통에서부터 간질, 마비, 언어장애 등을 포함하여 뇌졸중까지 매우 다양합니다. 오후보다 아침에 심해지는 규칙적인 두통, 오심과 구토와 연관된 지속적인 두통, 복시, 마비와 동반된 두통은 종양의 가능성을 제시합니다. 행동 양상의 변화가 올 수도 있습니다. 무관심한 태도, 기억력감퇴, 집중력저하, 혼돈 등의 증상이 나타납니다. 두통 이외에 뇌종양을 의심케 하는 증상들 1) 20세 이후에서 발생하는 간질발작 2) 팔, 다리의 점진적 운동 및 감각능력 소실 3) 두통과 동반되는 한쪽 혹은 양안의 시력손실 또는 시야장애 4) 소아에서의 구토, 복시, 현기증을 동반한 운동 실조 5) 청력손실 또는 이명증을 동반한 어지럼증 뇌종양의 증상 발생 기..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 09:47

고지혈증 (이상지질혈증) 1. 이상지질혈증? 2. 이상지질혈증의 위험성 3. 이상지질혈증 진단방법 4. 동맥경화증의 위험인자 5. 이상지질혈증의 치료대상 5-1. 고콜레스테롤 혈증 5-2. 고중성지방 혈증 6. 치료방법 6-1. 식이요법 6-2. 운동요법 6-3. 약물요법 1. 이상지질혈증’이란? 콜레스테롤은 우리 몸속에 있는 기름으로써 혈관을 통해 몸의 여러 부분으로 옮겨 다니며 축적될 수 있습니다. 혈액 속의 콜레스테롤 농도가 높아지면 찌꺼기가 벽에 쌓여 혈관이 막히게 되는데 이렇게 혈액 속에 콜레스테롤과 같은 기름성분이 많아지는 것을 ‘이상지질혈증’ 또는 ‘고지혈증’이라고 합니다. 흔히들 ‘고지혈증’, 또는 ‘콜레스테롤이 높다’는 말을 건강검진이나 병원 혈액검사 결과로 들었다면 ‘이상지질혈증’에 해..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 09:46

류마티스 관절염 류마티스 관절염이란 어떤 병인가요? 류마티스 관절염은 만성적인 전신의 염증성 질환으로 관절내 활막의 비정상적 증식과 염증반응, 그에 의한 관절파괴가 나타나는 질환입니다. 원인은 정상적으로 우리 몸속에서 세균과 같은 외부의 이물질에 대하여 몸을 방어하는 역할을 해야 하는 면역계가 알 수 없는 이유로 우리 자신의 몸을 스스로 공격하기 때문에 발생하는 병으로 알려져 있습니다. 이런 상태를 ''자가 면역''이라고 부르며, 이런 원리로 관절부위에 만성적인 염증 소견이 나타나고, 때로는 근육, 폐, 피부, 혈관, 신경계, 눈 등에도 이상이 오게 되는 전신성 질환입니다. 류마티스 관절염의 증상에는 어떤 것이 있나요? 류마티스 관절염은 대개 관절의 통증과 뻣뻣한 증상으로 시작되며, 어느 한 관절이나 여..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 09:44

간암의 증상 및 진단 간암은 어떤 병인가요? 간암은 간경변 환자, B형 간염 보유자 및 간염 환자, C형 간염 환자, 알코올 등 여러 원인에 의한 만성 간질환 환자에서 발병 위험이 높은 악성 종양으로 우리나라에서는 남성의 암으로 인한 사망 원인 중 위암, 폐암에 이어 3위이며, 특히 40-50대 남성에서는 암 사망 원인의 1위를 차지하고 있습니다. 간암의 증상은 어떠한가요? 간은 침묵의 장기라는 표현을 합니다. 간암의 초기에는 아무런 증상도 나타나지 않는 경우가 많기 때문에 임상 증상만으로는 조기 진단이 불가능합니다. 우상복부의 통증이나 체중 감소 또는 황달 등이 발생할 수 있으나, 간암에 의해서 이러한 증상이 발생하는 경우는 대부분이 병이 많이 진행된 경우입니다. 따라서, 간암이 발생할 확률이 높은 간..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 09:41

어지럼증 클리닉 어지럼증의 원인은 어떤 것들이 있나요? 어지럼증의 치료는? 우리는 넘어지지 않고 걸어 다니거나 뛰는 것을 당연하게 생각합니다. 그러나 이것이 가능하게 되는 데는 아주 복잡한 신경망에 의한 작용에 의한다는 것을 생각하며 걷는 사람은 없을 것입니다. 그렇지만, 특정 질환에 걸리게 되면 이렇게 쉬웠던 걷거나 뛰는 것이 무척 어렵다는 사실을 인지하고 왜 과거에는 생각할 필요도 없이 쉬웠던 것이 어렵게 되었는지 관심을 가지게 됩니다. 또한, 노인에서 가장 흔한 증상 중의 하나가 어지럼증임을 고려할 때, 우리나라도 노인인구가 전체 인구의 8%를 넘어서는 등 고령화가 급속히 진행되고 있어 어지럼증에 대한 올바른 이해와 치료에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 그렇지만 단순히 노인이라고 해서 어지럼증이 ..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 09:40

뇌파 검사 및 수면다원검사 1) 일반 뇌파검사 뇌파는 뇌 신경세포의 활동에 수반되어 생성되는 전기적 변화를 두피 전극을 통해 증폭하고 기록하는 것으로, 그 모양과 분포를 분석합니다. 여러 가지 원인에 의한 의식장애의 유무나 정도, 두부외상, 뇌종양, 뇌염 등에 유용한 검사로서 전혀 아프지 않고 위험성 또한 없는 검사입니다. 뇌파검사에는 깨어있는 상태에서 하는 각성검사와 졸리운 상태에서 시작하여 잠을 자고 있는 동안 하는 수면검사가 있으며 또한 각성검사와 수면검사를 동시에 시행하기도 합니다. 본원에서 사용하는 뇌파 장비는 모두 디지털 신호 뇌파기로서 고전적 분석 방법인 시각적 분석과 더불어 컴퓨터를 이용한 다양한 신호 분석과 신호 재구성이 가능합니다. 따라서 같은 시간의 뇌파를 기록하여 더 많은 정보를 얻..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 09:38

잡곡과 제철 반찬이 만드는 쾌변의 기적 부끄럽다고 꼭꼭 숨겨두었다가는 치질 같은 질환으로 고생하기 일쑤다. 규칙적인 식습관과 건강한 자연식 밥상으로 말 못하는 아픔에서 해방되는 기쁨을 누리자. 변비는 흔한 소화기 증상이다. 이것은 내분비 질환이나 여러 신경학적 질환 때문에 발생하기도 하지만, 대부분은 부적절한 식습관과 불규칙한 배변습관으로 인해 야기된다. 즉 식사를 제대로 챙겨 먹지 않거나, 물을 충분히 마시지 않거나, 배변습관이 불규칙하거나, 운동이 부족하거나, 환경이 변할 때 변비가 생길 수 있다. 여성에게는 특히 다이어트, 임신, 월경, 스트레스 등이 주원인으로 알려져 있다. 다이어트를 하는 여성의 경우에는 워낙 적은 양을 먹기 때문에 변을 만드는 재료가 부족해서 일어난다. 또한 식습관이 서구화되어..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 09:36

"반드시 나을 수 있다"라는 확신 있으면 패닉 탈출 가능하다! 유명 연예인들이 ‘공황장애’를 앓았던 경험을 털어놓으면서, 공황장애에 대한 사회적 관심이 높아지고 있다. 공황장애는 그럴 만한 이유 없이 갑자기 극심한 패닉 상태에 빠지는 질환이다. 이런 상태가 주기적으로 반복되거나 지속되면 우울증, 알코올 남용 등의 합병증이 생길 수 있다. 글 김경란 교수(정신건강의학과) | 포토그래퍼 정민우 | 스타일링 문지윤 이유 없이 극도의 불안… 죽을 것만 같은 답답함 공황장애(Panic disorder)란 특별한 이유 없이 나타나는 극도의 불안 증상, 즉 공황 발작이 주요한 특징인 질환이다. 공황장애에는 주로 다음과 같은 증상들이 동반된다. 심장이 마구 뛰고, 가슴이 아프거나 답답하고, 숨이 막히고, 땀을 흘리고,..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 09:35

[당뇨] 제때에, 적당히, 골고루 먹는 것이 비법! 아무리 맛있는 음식이 나와도 적당히 먹을 줄 아는 데서 당뇨식의 진검 승부는 이루어진다. 영양소를 균형 있게 섭취하면 건강해지는 건 당연한 결과다. 밥상이 보약이라는 말은 당뇨에서도 통한다. 당뇨병 환자들은 무엇을 먹어야 하고 무엇을 먹으면 안 되는지 단답형으로 알고 싶어 한다. 하지만 당뇨병의 식사요법은 그리 단순하지 않다. 특정 식품을 먹거나 안 먹는 것이 문제가 아니라, 자신이 섭취하는 음식의 양, 종류 등을 조절하는 것이 중요하기 때문이다. 2011년 국민건강영양조사에 따르면 30세 이상 성인의 당뇨병 유병률은 9.7%로 해마다 증가하고 있다. 당뇨병 환자의 건강관리에서 식사요법은 매우 중요하다. 하지만 그렇다고 어떤 특정 식품을 먹어야 한다거나..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 22. 09:33

갑상선 이상의 증상 ‥갑상선 이상의 증상 갑상선에 생기는 이상은 크게 두 가지인데 첫째, 갑상선 호르몬 분비에 이상이 생기는 경우, 둘째, 갑상선에 혹이 생기는 경우로 나눌 수 있습니다. 갑상선 호르몬의 이상은 비교적 흔하게 볼 수 있습니다. 갑상선 호르몬을 정상보다 과다하게 만들어 내는 경우를 갑상선기능항진증이라고 하며 반대로 정상보다 부족하게 만들어 내는 경우를 갑상선기능저하증이라고 합니다. 이러한 갑상선기능항진증과 갑상선기능저하증을 일으키는 원인은 여러 가지가 있습니다. 갑상선 호르몬의 이상은 대부분 내과적으로 치료합니다. 갑상선이 부분적으로 커져서 덩어리 혹을 만드는 경우를 갑상선결절 또는 갑상선종양이라고 합니다. 갑상선결절 중 암이 아닌 경우를 양성결절이라고 하며, 암인 경우는 악성결절이라고 합..

사람의 세계/건강/질병 2013. 1. 21. 12:59